5 Minuman Kombinasi Buah dan Rempah untuk Bersihkan Racun ...

TRIBUNJABAR.ID- Kita memerlukan detoksifikasi pada tubuh agar tubuh kita terbebas dari racun.

Detoksifikasi tubuh dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan atau rempah-rempah.

Dilansir dari paleohacks.com, cara membuat air untuk detoksifikasi sama seperti membuat infus water yaitu merendam setiap resep bahan berikut dengan air lalu didiamkan selama 1 jam di lemari es agar vitamin dan mineral dapat larut dalam air.

Setelah itu minum setiap hari dan ganti lagi bahannya setelah tiga hari. Berikut ini adalah campuran buah dan rempah untuk membuat minuman detoksifikasi:

Terbongkar Sosok Pria yang Dekat dengan Syahrini, Ekspresinya Langsung Jadi Sorotan https://t.co/g7XEaat9BH via @tribunjabar
— Tribun Jabar (@tribunjabar) March 11, 2018

1. Nanas dan kunyit

Kunyit adalah tanaman yang bisa meredakan peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubh, sedang nanas mengandung enzim yang disebut bromelain yang dapat mengurangi perdangan yang menyebabkan rasa sakit di dalam tubuh.

Bersama-sama, kedua bahan ini dapat menciptakan obat mujarab untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi rasa sakit

Campurkan juga sejumput selada hitam untuk meningkatkan bioavailabilitas kunyit.

Baca: Arema Terima Undangan Uji Coba Persib, Singo Edan Membalas Budi Maung Bandung

Let's block ads! (Why?)