Pilek dan Batuk, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini

3. Makanan yang digoreng

Tentu saja, sebaiknya tidak makan makanan berlemak apalagi digoreng karena bisa memperparah kondisi tenggorokan yang sudah sakit.

4. Minuman bersoda

Minuman bersoda juga bukan jenis minuman yang bisa diminum saat tenggorokan sakit karena bisa meningkatkan iritasi tenggorokan saat pilek dan batuk.

5. Buah-buahan asam

Buah mungkin sangat baik untuk kesehatan karena tinggi vitamin dan mineral, namun buah-buahan asam sebaiknya tidak dimakan dulu selama pilek dan batuk karena bisa menyakiti tenggorokan dan meningkatkan inflamasi.

Jadi, sebaiknya pintar-pintar memilih makanan dan minuman selama tenggorokan sakit karena pilek dan batuk ya ladies.

Reporter: Febi Anindyakirana

Sumber: Vemale.com

Let's block ads! (Why?)

https://www.liputan6.com/health/read/3678668/pilek-dan-batuk-hindari-5-makanan-dan-minuman-ini

Bagikan Berita Ini