グラノーラは、手軽にバランス良く栄養補給できる食品として知られています。
ただ、甘いものや牛乳が苦手だから、食べにくいという人もいますよね。
それに男性だと、なんとなく女性らしく感じて、食べているのを見られるのは恥ずかしく感じるかも。
それを意識したのか、していないのか、カルビーが｢攻めたグラノーラ｣を出してきました。
その名も｢カレーグラ｣。まさかのカレー味グラノーラです。
手軽につまめて、おつまみにも。カレー味のグラノーラ
ミルクを注いで、ティースプーンですくって食べるような、小洒落たイメージは捨ててしまいましょう。
これは手でつまんでそのまま食べる、皆大好きカレー味のグラノーラ。甘いものが苦手な方でも、これならいけそうです。おつまみにもなるそうですよ。
穀物とココナッツをベースにしたグラノーラ生地に、にんじんや玉ねぎやかぼちゃの種ほか、なんとチキンまで入っています！
ひき肉がベースで汁気が少ない｢ドライカレー｣ってありますけど、これぞドライ（乾燥）カレーと言えましょう。
1袋で3食分が目安
当然ですがグラノーラには違いないので、食物繊維、鉄分が豊富に含まれているのは、要チェックポイント。
また、パッケージには1食分が50gと記載されており、1袋150g入りなので、公式には1袋で3食分という扱いになっています。
注意点としては、1袋のカロリー量は666kcalという計算になりますので、一般的な成人男性ならほぼ1食分に相当します。
1袋当たりの三大栄養素は、たんぱく質15.3g、脂質25.2g、炭水化物101.7g（糖質86.7g）と、炭水化物（糖質）の割合が多くなっています。
職場でのおやつや、朝食などに
個人的には、昼食がとれないほど忙しいときに、つまみながら仕事する補給食にしたいです。同じく職場にて、休憩時のおやつにするのもありですね。
糖質はエネルギーとして素早く活用できる栄養分ですし、仕事などで多忙なときは、それだけエネルギーが必要とされる状況ですから。
もちろん食べやすいので、忙しい朝に食べるのも良いですし、食欲がない人にとっては、栄養補助食品としても活用できますよね。あ、グラノーラって、本来そういうものでしたっけ（笑）？
ちなみに、保存チャックがついていますので、カロリーが気になる人は、湿気させずに複数回に分けて食べることもできますよ。
なお、以下の表示価格は執筆現在のものです。変更の可能性もありますので、販売ページをご確認ください。
Image: Amazon.co.jp
Source: Amazon.co.jp
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December 29, 2019 at 11:00AM
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ゼリー補給食やエナジードリンクもいいけど、｢カレーグラ｣もね - ライフハッカー［日本版］
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