TRIBUNJOGJA.COM - Apakah kamu salah satu dari orang yang suka minum soda?
Rasanya mungkin lezat dan unik, tetapi efeknya pada tubuh tidak begitu manis.
Sekitar 20 menit minum kaleng soda, mulai mengalami efek pertama.
Hal ini tidak mengherankan karena sekaleng soda mengandung sekitar sepuluh sendok teh gula, melebihi asupan gula harian yang disarankan.
Gula darah meningkat, menghasilkan ledakan insulin yang membuat hati mengubah gula menjadi lemak.
Kemudian, sekitar 40 menit kemudian, tubuh telah menyerap seluruh kafein dan mulai bereaksi.
Tekanan darah akan meningkat, pupil menjadi melebar, dan hati mulai membuang lebih banyak gula dalam darah.
Setelah 45 menit, kadar dopamin dalam tubuh meningkat dan pusat kesenangan di otak Moms dirangsang.
Kemudian setelah satu jam, gula darah turun membuat ingin mengonsumsi sesuatu yang manis. Yang terburuk adalah semua ini terjadi pada jam pertama.
Jadi, seiring waktu, setiap hari beberapa soda akan berdampak pada seluruh tubuh.
http://jogja.tribunnews.com/2018/03/24/suka-minuman-berkarbonasi-ini-yang-akan-terjadi-pada-tubuhmu-setelah-satu-jam-minum-sekaleng-sodaBagikan Berita Ini
0 Response to "Suka Minuman Berkarbonasi? Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuhmu ..."
Post a Comment