体の芯まで冷えるこの季節、あったかい料理を食べると空腹だけでなく、心までほっと満たされる感じがしますよね。今晩も冷え込みが厳しそうですが、さて夕食のメニューは何にしますか？
『kufura』では、女性433人を対象に、体を温めたいときに作る料理のレシピについて、アンケート調査を実施しました。
鍋、スープ、飲み物…「生姜」を使うあったかレシピ
女性433人に“体を温めたいときに作る料理のレシピ”を尋ねたところ、生姜を使ったレシピを挙げる人が続出！
「たまごスープに生姜ときのこ、とろみつけに片栗粉も溶かすと満腹感も得られて、芯から温まります」（25歳／営業・販売）
「めんつゆベースのスープにもやしと生姜。シンプルだけど美味しい」（25歳／その他）
「生姜スープで、生姜、鶏むね、キノコ、ネギを入れて、中華味に仕上げ、辣油を入れる」（64歳／学生・フリーター）
「生姜とトマトのマカロニスープ。大豆やバジル、オクラなど好きな具材を入れてコンソメで味付け」（29歳／総務・人事・事務）
「生姜とねぎたっぷりの手作り鶏だんご入りスープ」（40歳／主婦）
「ミゾレ鍋。揚げ出し豆腐にして入れ生姜のすりおろしも入れると温まります」（38歳／その他）
「骨付きチキンと生姜をたっぷりいれた鍋」（48歳／主婦）
「生姜焼きを作る」（58歳／営業・販売）
「生姜たっぷり餃子」（28歳／営業・販売）
「生姜とにんにくをたっぷり入れた野菜炒め。上から一味唐辛子をたっぷりかける」（44歳／研究・開発）
「生姜とネギとご飯で煮込んだおじや」（26歳／研究・開発）
「ホットミルクにはちみつと生姜を入れて飲む。めちゃくちゃ温まる」（35歳／その他）
「紅茶に生姜と蜂蜜を入れて飲む」（44歳／総務・人事・事務）
「ゆず茶に生姜を入れて飲む。喉にもいいし、体も温まる」（23歳／その他）
「ココアに粉末の生姜をいれる」（28歳／学生・フリーター）
スープや鍋に入れたり、飲み物に加えたり……。なかには、「何を作るときでも生姜をすって入れる」なんて声もありました。体があったまる感じがするだけでなく、風味もアップして一石二鳥ですよね。
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December 30, 2019 at 09:50AM
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みんなの「体が芯から温まるレシピ」大集合！鍋にドリンク…生姜やキムチでポッカポカに（kufura） - Yahoo!ニュース
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