Ini yang Akan Terjadi Saat Konsumsi Minuman Ringan Setiap Hari

VIVA – Minuman ringan seperti soda merupakan minuman ringan yang sangat disukai banyak orang. Minuman ringan ini memang begitu nikmat saat melalui tenggorokan, rasanya dahaga yang ada seketika hilang. Namun, ternyata di balik nikmatnya minuman ringan ini ada bahaya yang siap mengintai penikmatnya.

Gula dalam minuman ringan disebut sangat banyak, bahkan bisa melebihi asupan gula harian. Dilansir dari laman Xahoi.com, konsumsi gula dalam makanan (termasuk makanan dan air yang mengandung gula) meninggalkan banyak implikasi kesehatan.

Berat badan tak terkendal salah satunya. Masalah obesitas meningkat di seluruh dunia, dan makanan serta minuman yang mengandung gula buatan dianggap sebagai salah satu pemicu .Pada kenyataannya, asupan kalori pada pemanis ini menekan pembakaran sel-sel lemak.